キレる私をやめたい ～夫をグーで殴る妻をやめるまで～ を読んで。
実は、私は数年前までよくキレていました。（なんの告白？） 友達や、会社の仲間、知人、他人にキレることは全くなかったのでしたが、歴代付き合っていた恋人に、どうしようもない怒りをよくぶつけていました。 でも最近、気づけば、キ…
心理学
心理学
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読書
学び効率が最大化する インプット大全 著：樺沢紫苑 感想
ご無沙汰しております(ΦωΦ) HiroMoです！久々のブログ更新。。(;’∀’) 今回はインプットにまったくの自信のない私が、、、満を持して(?)大好きな樺沢紫苑先生の「学び効率が最大化する イ…
読書
自殺という病 を読んで
数か月前に偶然Twitter上で「自殺は個人の自由だ」とか「辛かったら逃げれば良いのに」とか、 自殺する人を非難するものを見つけた。なんだか、もどかしい議論だった。 私自身、その人と同じように非難するような意見の時期もあ…
読書
サイコパス を読んで
こんにちは！皆様、お元気でしょうか？最近は、TwitterにハマりまくりのHiroMoです(*’ω’*)寒くなってきたので、寒がりのHiroMoはモフモフしたものを着込む毎日です。 最近、Twit…
読書
読むと心がラクになる めんどくさい女子の説明書 を読んで
HiroMoです！ 少し寒くなってきた今日この頃。皆様はお元気でしょうか？ さて、この間５年くらいの付き合いの友達とごはんに行ってきた時に、 根はすごくいい子だし可愛くて大好きな友達。だけどストレスをよく溜めてしまう子で…
脳科学
セロトニン とは？ 上手に使って感情をコントロール！
Hiromoです(*’ω’*) 最近、脳科学や、体についての本を読んでいると「セロトニン」って言葉がでてくるけど なんとな～く、分かっているような、分からないような、、。 と、いうことで勉強しつつ…
自分のこと
ハジメマシテ！
初めまして！HiroMoと申します。 品川区在住。よくオッサンみたいと言われる、アラフォー女子（子？）です。 普段はIT関係の職場の事務をしており、数年前に優しい旦那様と結婚して幸せな日々を送っています(*’…
プロフィール
こんにちは！HiroMoと申します(*'ω'*)
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東京在住、アラフォーの割とお節介なオバハン。
心理学、脳科学の本は興味あるけど、なかなか頭がついていかないので、アウトプットして記憶にとどめていこうと思います(^^)